Antti Alien

Kalanmaksaöljyn (ainakin Möllerin) annostus on vuorokaudessa 5 ml, jossa määrässä on 10 µg D-vitamiinia. 25 ml sisältäisi 5000 µg A-vitamiinia, kun suositeltava enimmäisannos on 3000 µg/vrk. En ainakaan itse ottaisi pidemmän aikaa.


___________________________________
Yksirivistä ajatusta ei voi lukea rivien välistä.

SloBo

Olenko ainoa perverssi, joka pentuna oikeastaan tykkäsi kalanmaksaöljyn mausta?


___________________________________
Pimpeli pom.

Ruutiveijari

Unohtamatta sitä, että A-vitamiini estää tehokkaasti D-vitamiinin imeytymistä. Sen vuoksi näitä ei ole erityisen fiksua nauttia samasta valmisteesta samanaikaisesti.


___________________________________
There Are Only 10 Types of People in the World: Those Who Understand Binary, and Those Who Don't.

jousalm

Meillä lapset tykkäävät syödä Möllerin kalanmaksaöljyä pillereinä. Itse syön mieluimmin kalaa mahdollisimman usein.




___________________________________
Nokia

Avautuja

Mielummin vetäsin ruokalusikallisen kalamaksaöljyä kuin nielin useita kalanmaksaöljykapseleita jotka eivät kyllä kovin helposti mennyt kurkusta alas.


___________________________________
Äkkilähdöillä banaanisaarille

Jack Sparrow

No se mintulla maustettu kalanmaksaöljy on ihan hyvää kyllä :|


___________________________________
Loukkasiko tekstini ? Tee rikosilmoitus tästä

Avautuja

Miltä sivulta olet tilannut?


___________________________________
Äkkilähdöillä banaanisaarille

IlkkaV

onko näin? annatko jonkun linkin tästä?


___________________________________
kovat jätkät juo kaakaota

IlkkaV

sitä ei ole tarkoitettukaan saatavaksi ravinnosta kokonaisuudessaan.
ja ihmisen ei ole tarkoitettu elävän näillä leveysasteilla, jossa auringonvaloa ei saa tarpeeksi.


___________________________________
kovat jätkät juo kaakaota

Ruutiveijari

Tuota tietoa on aina välillä mediassa tiputeltu, nopeasti googlella esimerkiksi tuossa.


___________________________________
There Are Only 10 Types of People in the World: Those Who Understand Binary, and Those Who Don't.

Tigerou

Et todellakaan, nimenomaan _maustamaton_ kalanmaksaöljy on suurta herkkua täällä vieläkin! Olen maistanut maustettujakin eikä niissä ole kehumista. Skidinä herkkua sai lusikalla, sitten tuli varmaan 20v. tauko ennen kuin Intin jälkeen tuli taas maistettua. Nyt on jatkuvasti herkkua jääkaapissa, juuri otin namipullosta pari hörppyä ennen kuin lähdin tätä kirjoittamaan. Ja kyllä eli juon sitä suoraan pullosta;) Oikein ihmetyttää aina kun kalanmaksaöljyä parjataan, oliskos ollut jossain YLEn ohjelmassa (Hullu Juttu?) kun moisen juomista käytettiin oikein rangaistuksena epäonnistuneesta suorituksesta? Voisin kysymättä nykäistä naamariin 0.5l pullollisen ja hymyillä Todella Onnellisena perään, tosin en pitkään juoksematta veskiin koska seuraukset olisivat ihan samat kuin vaikkapa samanlaisen ruokaöljypullon tyhjentämisestä...


___________________________________
Se oli ehjä kun palautin sen, ja sitäpaitsi rikki jo kun lainasit sen minulle, enkä muuten ole sitä koskaan lainannutkaan. Q6600@3GHz/4GT/Radeon4850

jjx

Hmm. Jossain isyysvalmennuskirjasessa kommentoitiin, että vaikka kalanmaksaöljy onkin tiettävästi terveellistä, sitä ei tarvitse juoda koko pullollista kerralla.

Luulin että tuo oli jotain vihjailua jonkun muun nautintoaineen suuntaan, mutta ehkä se olikin tarkoitettu otettavaksi kirjaimellisesti.


___________________________________
Laatikon levein pensseli

IlkkaV

joo, monityydyttymättömän rasvan liikasaanti on epäterveellistä. voi aiheuttaa jopa syöpää. niinpä suositeltu yläraja onkin 7-10 energiaprosenttia. nämä rasvat lisäävät hapetusstressiä.


___________________________________
kovat jätkät juo kaakaota

Daytona

Kalaöljykapselit ovat aika kivuttomia nautittavaksi.

t-m-o

begin off-topic (*ei sisällä hintatietoja, eikä käsittele kalanMAKSAöljyä*)
aiemminkin mainittu Lysin sitruunanmakuinen kalaöljy on ainoa joka uppoaa jälkikasvuun kivuttomasti.
omaa makua tyydyttää enemmän pellavansiemenöljy, tuo kammottavan makuinen (ja edullinen) flooran kosto.
end off-topic
EOT

Mikkos

Hyi helvetti.. ja mä pidin itseäni omituisena kun syön tomaattimurskaa suoraan purkista. Olin väärässä.

jeppe85

Hei.Ostin tuota lidlin vitafit kalaöljyä.Se on aivan järkyttävän pahanmakuista.Onko kellään mitää vinkkiä mihin sitä kannattaa`plissata``?

Flashpak

Vitamaria kalaöljyä olen itse nauttinut. Edullista ja hyvät ratiot.

timmu

Nostetaas vanhaa. Tuossa alkuvuodesta päätin kokeeksi aloittaa kalaöljy-kuurin.
Pari purkillista kapseleita on tullut vedettyä nyt lähes päivittäin ja 'sekaisin', eli aina siitä purkista kumpi on käteen sattunut.

Käytetyt tuoteet olivat:
Elivo omega-3 vahva
Tuotteet - Yliopiston Apteekki)

ja
Möllerin tupla
Tuotteet - Yliopiston Apteekki)

Alunperin tarkoitus oli kokeilla,vaikuttaako kalaöljy suotuisasti kuivaan ihoon.
Jostain netin syövereistä olin muka lukenut kalaöljyn siihen auttavan.

Talvikuukausien aikana iho meinaa kuivua, kutista ja hilseillä. No tuohon en ainakaan ehtinyt huomata käytännössä mitään suurempaa vaikutusta, ennenkuin kesä tuli ja korjasi ongelman. Mutta sanotaanko ettei ainakaa huonommaksi tilanne mennyt.

Sellaisen asian olen kuitenkin huomannut, että verenpaineseen noilla on ollut jonkinlaista vaikutusta. Suvussa kun meinaa verenpainetta olla, niin olen itsekkin tarkkaillut paineitani n.kuukauden välein mittamalla.

Viimeisimmät yläpaineen tulokset ennen kuurin aloitusta olivat 127, 128, 127 ja 125. Kuurin aloituksen jälkeen mitatut arvot 114, 119, 113, 118 . Jännää että n. 10 yksikön pudotus yläpaineessa näkyy melkein välittömästi kuurin alotuksen jälkeen. Alapaineeseen ei nähtävää vaikutusta öljyllä ole ollut, tosin se onkin aikalailla normaali jo ennestään (70-80)

Toinen asia mitä olen urheileissa huomannut (lenkkeily ja pyöräily esim.) niin
pulssi ei enää hakkaa yhtä helposti korkealle. En tosin tällähetkellä omista sykemittaria että oisin voinut tuon todentaa, mutta normaalin 45min lenkkireissun jälkeen ei ole tunnu yhtään niin 'puolikuolleelta' kuin ennen.


Joo ja nyt itse asiaan. Kun tuon aineen olen todennut hyväksi sydämelleni,
niin on aika hankkia sitä lisää. Löytyykö kalaöljykapseleita netistä jostain luotettavasta liikkeestä halvemmalla,vaan pitääkö kärsiä suomen apteekin ryöstöhinnat taas n.10-15eur purkki?

___________________________________
--

Au_tomaatti

Eiköhän se IlkkaV ole Muron öljyspesialisti. Odota että IlkkaV vapautuu banneistaan ja heitä vaikka yksityisviestillä. Mutta muista olla nopea, Ilkalla on tapana olla vähän väliä saarilla lomailemassa.

Ernomies

Omassa käytössä Möllerin nestemäinen kalaöljy, olen ottanut sitä kuutisen vuotta putkeen, kaksi teelusikallista päivässä.

Mieliala tasoittui tuon myötä ja sydämen satunnaiset lisälyönnit katosivat, joten loppuelämä tuota tulee löytymään jääkaapistani.

Yanney

Pellavansiemenöljy on ihan kustannustehokasta, mutta mulla tuntuu menevän siitä usein maha hieman sekaisin...

En usko, että vika on tuotteessa sinänsä (tai mun mahassa), vaan enemmänkin yksittäisissä pulloissa/erissä. Käsittääkseni öljy hapettuu (pilaantuu) herkästi, ja periaatteessa sitä pitäisi säilyttää kaupassakin kylmässä tilassa, mutta ihan tavallisissa hyllyissä loisteputkien alla sitä myydään.

Mm. Prismassa myytävät Leaderin kalaöljykapselit ovat mielestäni aika edullisia suhteessa sisältöön. Samalta valmistajalta saa myös vahvoja EPA-kapseleita, jotka ovat ainakin halvempia kuin Tohtori Tolosen vastaavat.

TonyM

En viitsi linkittää ettei mene ihan mainostamiseksi, mutta UFS Omega-3 100 kaps. @ 9,90€. Jos ostaa useamman pussin kerralla niin saa alennusta. Hinta/laatu/määrä -suhde minusta ainakin ihan hyvin kohdallaan.

Kallekarpainen

Miten sopivia nuo tämän EPA ja DHA määrät on jatkuvaan päivittäiseen käyttöön? Näyttää määrät oleva moninkertaiset Vitamarin vastaaviin tablettehin verrattuna? Onko noin suuret määrät oikein terveellisiä, onko hyöty suurempi kuin tableteilla? Tabletit olis puolta halvempia.

Pitäis jotain tuommosia rueta syömään. Berokkaa tulee syötytyä nyt niin siihen lisäksi, niin onko terveellistä, tuleeko jotain aineita liikaa?

tsuji

Noi tiedot on päiväannoksesta, jos otetaan 2 tl kalaöljyä (10ml). Itse otan Lysin sitruunanmakuista kalaöljyä, jota kehotetaan ottamaan 1 tl, joka on 5ml. Pullossa lukee, että annostusta ei tule ylittää.